Latest News
السبت، 12 أغسطس، 2017

بذور الكتان وتكسير الدهون


الدكتور / أحمد العطار
بذور الكتان لها فوائد كثيرة من فوائدها أنها تعمل على تكسير الدهون الموجودة في الأرداف و تخفيض نسبة الكوليستيرول .
بالنسبة للوزن فأنها تنقص من 2.5 كيلو الى 3 كيلو أسبوعيا .
كيفيه تحضير خلطه بذور الكتان
==================
٢٥٠ جم ( بذور الكتان ) +١٠٠ جم ( جوز + ملعقة كمون )
يتم طحن الجميع و نضعهم في الثلاجة
يتم تناول ملعقة كبيرة لكل ( ٥٠ ) كيلو
اي إذا كان الوزن ( ١٠٠ ) كيلو تؤخذ معلقتين يوميا .
يتم إضافة الجرعة المحددة مع الزبادي او السلطة الخضراء .
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة 
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Item Reviewed: بذور الكتان وتكسير الدهون Rating: 5 Reviewed By: السيد خميس