Latest News
الأحد، 30 سبتمبر 2018

العناية بالبشرة الجافة مع الدكتور / أحمد العطار



١ – إستعمال منظف خاص للبشره الجافه مع تفادى استعمال الصابون العادى ( ممكن صابونه دوف او صابونه جلسرين ) .
٢ – غسل الوجه بالماء البارد يومياً لإزالة أي مواد عالقة بالبشرة مع تجنب استعمال الصابون العادي .
٣ - الابتعاد عن تعرض البشرة للماء الساخن حتى لا يتسبب في زيادة جفاف البشرة .
٤- حماية البشرة بالابتعاد عن استعمال مستحضرات التجميل التي تحتوي على كحول والتي تؤدي إلى جفاف البشرة .
٥ - استخدام واقي للشمس مخصص للبشرة الجافة ويكون كريم .
٦ - التقليل من تناول المشروبات الغازية والبطاطس المقلية والشوكولاتة .
٧ - الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية والاوميجا ٣ كالأسماك لأن نقصها يسبب جفاف البشرة .
٨ - ممارسة الرياضة بشكل مستمر لتحسين الدورة الدموية وتنشيط البشرة .
٩ - تجنب التدخين والابتعاد عن المدخنيين لأن مادة النيكوتين تسبب إضعاف الأوعية الدموية مما يترتب عليه جفاف البشرة .
١٠ - المحافظة على تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ( ه ) لأنها تمنح البشرة الترطيب الكامل .
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة 
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Item Reviewed: العناية بالبشرة الجافة مع الدكتور / أحمد العطار Rating: 5 Reviewed By: السيد خميس